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　　原标题：美人计 | 洗澡一小时白过宋轶，靠谱吗？

　　作者： Yvonne

　　没回你消息，就是在洗澡

　　居家办公期间，我们复盘了Cathy在浴室的独处快乐生活，详见这里：《情侣同居，最快乐的时光是洗澡》。

　　完成刚需头发+皮肤清洁可能只需要十来分钟，但洗澡不仅仅是为了清洁，更是为了把心情从“濒危状态”里拽回来。顶着一身汗回到家、走进浴室、打开花洒的过程，是内心转晴的开端。

　　所以女生洗澡，到底要多久？

　　据不完全统计，女生在洗澡上花费的时间，普遍比男生要多1.5个小时。这也合理解释了为什么大家都想和姐姐贴贴，没人说“哥哥贴贴”。

　　董子健可能到现在也无法理解，孙怡为什么可以在浴室耗上一个小时，小声说：因为她每晚护肤品、美容仪器这些睡前功课，一个都不落下。

　　之前综艺《Beauty小姐》把女明星们的浴室搬到节目里，用八倍镜看，不光有洗澡工具和皮肤护理产品，就连美甲工具、健身小器械，也成了她们的浴室刚需。

　　更有甚者（王霏霏），把粉丝送的锦旗挂在了浴缸对面。对着“人间种草机，桃李满天下”两排大字洗澡，不知道是什么心情。

　　吹嘘过分精致没有必要，但不可否认的是，对于一部分女孩来说，浴室就相当于第二个家。

　　章小蕙写过一篇名为《From What I am》的文章，里面这样写：

　　“拥有干净外壳关注内里，桌上摆满尖端研究健康补给品瓶瓶罐罐，当看到女郎卧室同样「设备」再看浴室从世界各地搜罗回来「强大阵容」发出会心微笑。”

　　她自己的浴室台面也不例外，堆得满满当当，到处都是经历千锤百炼留下来的护肤“尖子生”，还有反复回购的护发“老朋友”。

　　说到这儿，你还觉得洗澡是女孩不回消息的借口吗？才不是，大多数时间我们真的可以洗澡洗到昏天黑地，不知有汉无论魏晋，爱信不信。

　　Angela：蚊子落我身上都会打滑

　　夏天的洗澡频率提高了，但洗澡后的功课却可以适当偷懒减少了，刚入夏的时候，Angela就是这样想的，顺手把冬天爱用的大罐身体乳放到浴室柜的最里面。

　　没有身体乳填满指甲缝的烦恼，不用每天花二三十分钟似人类返祖般给自己涂肩膀后背，也用不着担心不擦身体乳就会“一脱裤子下雪花”。

　　用最摆烂的方式，度过空气湿度最感人的夏天。

　　洗完澡刷刷手机，Angela沉迷于嗑北美元老级意难忘cp中，Jennifer Lopez 和 Ben Affleck 的分分合合终于修成正果，谁看了不会泪流满面。

　　爱情可遇不可求，Jennifer步入五十后的状态，同样也让人看到泪目。常年健身养出来的紧致线条，脂肪肌肉的比例刚刚好，皮肤光泽感够强，原来真正的水光肌，和白无关。

　　Angela悄悄摸摸自己拔干的皮肤、手肘处出现的死皮。谁能想到能，身体乳计划一搁置，人就会变成蜕皮中的“蜥蜴”。

　　尽管是在夏天，也要注意身体的保湿。夏季出汗多，汗液蒸发之后残留盐分留在肌肤上，就会带走一部分水分。失去水分，皮肤自然就会变得粗糙。

　　夏天还有一个隐藏的皮肤“刺客”：空调。

　　空调有抽湿功能，不光会改变环境湿度，也会降低皮肤角质层的含水量。当环境湿度较低的时候，皮肤当中的水分就会直线下降，脸上更容易出现纹路不说，身体肌肤也会变得干燥。

　　把身体乳请回来吧，Angela觉得是时候了。

　　Betty：看看，这座城又多了一个剥壳鸡蛋

　　自称是白敬亭老婆的Betty，移情别恋爱上了宋轶。也难怪，最近某博首页都被他俩演的《长风渡》的路透刷屏了。纨绔子弟X清醒自强女首富的设定，还废什么话，直接开嗑吧。

　　古装戏的服装长衣长袖，仙气飘飘的同时也必须忍耐高温。再者说，宋轶不管是拍古装戏、拍现代剧还是录综艺，只要肌肤暴露在阳光下，她就一定要想尽办法把它裹得严严实实。

　　所以说她是行走的反光板，不过分，不光是身上皮肤白，就连手肘膝盖这些地方也一样。

　　很少有女孩能下定决心这样做防晒，Betty看着衣柜里的吊带裙有些犹豫，有句话怎么说的来着：“吊带是对夏天的基本尊重”。

　　可当她想穿吊带裙的时候，又因为手肘和腋窝处的黑色素沉淀，有点小担心。

　　黑色素沉淀，由血液循环慢、经常性压迫摩擦、过于干燥等等因素造成。有些人可能天生黑色素沉淀更强，直接输在起跑线上。

　　夏季空调房的冷气会造成水分的流失，手肘部位又经常与桌子等物品摩擦。腋下就更不用说了，常年摩擦沉淀容易产生黑色素，有些时候脱毛也会让腋下肤色“雪上加霜”。

　　遍寻解决办法之后Betty决定从去角质、刷酸这两点基础做起。

　　要想角质去得好，刷酸不能少，不管是面部肌肤还是身体肌肤，酸都是老废角质的最佳克星。

　　沐浴时，最好配合磨砂膏，对于腋下这些敏感容易受刺激的地方，最好不要使用沐浴刷进行过度清洁。

　　使用磨砂膏时着重清洁有黑色素沉淀和角质层较厚的地方。洗完后，将适量果酸滴在相对应的地方，按摩一分钟，促进吸收。

　　洗完澡后Betty心想，好了，这座城又多了一个剥了壳的鸡蛋了。

　　Cathy：永远是少女时代

　　多年韩娱死忠粉Cathy，最近朋友圈气氛像在过年。

　　少女时代重新回归的路透图被她刷了十几遍。看着姐姐们教科书级别的身材管理，Cathy默默的捏了捏自己的拜拜肉。

　　中学时期经常上台表演的Cathy，到现在还能准确的跳出《GEE》的舞步，心理年龄依旧是少女时代。但是，身上的鸡皮肤让她偶尔觉得自己看上去老了十岁，和少女时代的距离又远了一点。

　　鸡皮肤的专业名称是毛周角化病，有一定的遗传倾向，不太容易根除，打败它的中心思想有两点：软化角质，滋润皮肤。

　　所以，鸡皮肤是少不了使用身体乳的，偶尔犯懒不想全身涂，也要在有鸡皮的地方进行局部涂抹。选择身体乳也有讲究的，要选择有添加维生素E的产品，这样的产品可以软化、溶解角质，止痒并且减少色素沉着。

　　Cathy一边查资料一边打开橙色软件，今晚的“白日梦”就预定成为少女时代第九名成员吧。

　　瞅瞅这些繁琐又必要的步骤，再看看那些明星vlog：在浴室花掉一个晚上、镜头扫到的无数瓶瓶罐罐，还真的不是夸张。

　　女生在浴室里可以做的有很多，从洗澡护发，到护肤，甚至到放声歌唱...每一样都是大工程。看看这些，给自己的大工程“添砖加瓦”吧！。

　　■悦绪JollyMood030身体精华

　　269元/200ml

　　水油同补，清爽滋养的同时还能改善肌肤状态。添加的绿茶提取物抗氧化效果是VC的十倍。雨茶焕肤秘方，让肌肤澄澈清透，内蕴光泽。无酒精无色素无荧光剂的配方，更安心，也更加安全。

　　■Bonpoint挚爱轻盈（洗发沐浴乳二合一）

　　385元/200ml

　　质地温和、能够温柔清洁脸部、身体和纤细毛发，保护娇嫩肌肤。活性精华成分带来嗅觉上的享受，蓬松丰富的泡沫更为沐浴带来无限乐趣。无皂基、无泪、零刺激配方。既能清洁皮肤，又不会造成天然防护层受损，保持皮肤酸碱平衡与稳定。

　　■Fresh馥蕾诗红茶滋养紧致身体乳

　　580元/200ml

　　全新”紧身衣”身体乳不仅可以润养身体肌肤，同时能够有效抗氧化，带来紧致肌肤，重现年轻光采。它含有胭脂仙人掌花萃取，能够平滑肤质，增添光泽。”蕴含红茶精萃复合物，有助于增强肌肤弹性与紧实度，带来持续锁水保湿和抗氧化保护。

　　■伊丽莎白雅顿白茶身体霜

　　250元/400ml

　　保湿效果好的同时又没有黏腻感，白茶是一款纯净、简单、精致的茶，散发出独特而精美的香味，给人以一种愉悦感，缓解干燥，滋润柔软。白茶清香，愉悦舒适。轻薄触感，丝滑柔嫩。更适合夏天涂抹。

　　■La rosée莱洛诗 滋养沐浴油

　　188元/400ml

　　以油润肤，深入毛孔清洁。遇水可以快速乳化，泡沫绵密，可以彻底卸除身体隔离防晒。纯净配方，并采用杏桃香氛，敏感肌适用。搭配气泡海绵使用，泡沫细腻绵密更丰富。

　　■欧舒丹白樱花身体乳

　　280元/250ml

　　490元/ 500ml

　　全新加入的大米水解蛋白成分，可加速老废角质代谢，加速细胞再生。乳木果油及葡萄籽油的双重保湿滋养，在夏日紫外线照射后有效修复肌肤屏障，还原细腻光滑好肤质。天然云母颗粒不堵塞毛孔，更为肌肤增加细闪效果，即时提亮效果增加25%，撷取来自法国吕贝隆地区的轻盈樱花，不仅保留樱花的清甜纯粹，更挟裹着樱桃果实的酸甜馥郁，让樱花香气伴身随行。

　　■PMPM探索香遇玫瑰身体护理礼盒

　　午后玫瑰香水30ml

　　玫瑰神经酰胺身体乳100ml

　　湿护手霜40g

　　199.9元

　　PMPM这一套礼盒，主打的不光是身体护理，更是香，七夕节前如果想把自己营造成玫瑰少女，请火速安排上这一整套，柠檬、樱桃、千叶玫瑰，营造出妙不可言的少女氛围感。身体乳中含有甘油?鲸蜡硬脂醇?双丙甘醇，多效保湿，持久不干燥。

　　压箱底的好东西都搬出来了，能不能白过宋轶咱们另说，但养出嫩嫩好皮肤绝对没问题。