本文转自：青年报

新人新帅新体系

2024，海港焕新时不我待

海港队2月底即将迎来超级杯，留给队伍备战的时候不多了。本版均为受访者供图

上海海港队在广州开始了今年的冬训。对于球队新帅穆斯卡特而言，留给他的备战时间并不算充裕。毕竟这是一支全新的球队，无论是阵容还是体系都需要逐渐磨合。穆斯卡特本人是一名非常严谨的教练，来到球队后很多工作都做得非常细致，包括了解每一名球员的特点，并且通过训练向队员们灌输自己的风格和理念。可以看得出，穆斯卡特对海港队有着很多新的想法和期待，也希望为球队带来与以前不同的内容。

青年报记者张逸麟

海港国脚月末归队

来到广州进行了一段时间的适应后，目前上海海港队已经进入了“一天两练”的节奏。根据教练组的安排，上午的训练课以技术训练为主，同时进行传接球练习和小范围的分组对抗；下午，在健身房进行热身和激活之后，队员们再次回到训练场进行技战术的演练。

为了更好地备战冬训，球队选择了南下广州。只不过上一波寒潮席卷全国，广州也没有“幸免”。但是南方的低温并没有阻挡队员们投入训练的热情。在教练组的安排下，全队在目前高强度快节奏的训练备战过程中，兼顾一定的体能储备训练，旨在为第二阶段的冬训备战打好基础。

在征战亚洲杯期间，穆斯卡特通过视频与海港队的几名国脚都有过“连线”，了解球员们的身体情况，并对接下来即将共事表达了期待。如今亚洲杯结束，穆斯卡特也非常暖心地给了国脚们一周的假期好好休息。按计划，海港队的第二阶段冬训将在海口展开。到了本月31日左右，海港队的国脚们可以直接从上海飞往海口与大部队会合。到时候全队的阵容也将比较齐整，穆斯卡特也能进一步调教和磨合球队。